لينكدإن
الدرس الأول مجاني
تم التحقق من الملف الشخصي من Abdallah وتفاصيل الاتصال الخاصة به من قبل خبرائنا
Abdallah
- السعر 200 ريال
- وقت الاستجابة 1 ساعة
200 ريال /الساعة
اتصال
الدرس الأول مجاني
- التدريب الشخصي
- اللياقة البدنية
- التمارين الرياضية
- كمال الأجسام
- تمارين الأرداف والبطن والفخذين
مدرب لياقة بدنية معتمد دولياً/بكالوريوس خدمة اجتماعية/ مدرب شخصى/مدرب كمال اجسام/إدارة صالات الجيم
- التدريب الشخصي
- اللياقة البدنية
- التمارين الرياضية
- كمال الأجسام
- تمارين الأرداف والبطن والفخذين
أماكن إعطاء الدروس
- عبر الانترنت
-
في المنزل أو في مكان عام : التنقل حتى 20 كم من الدوحة
معلومات عن Abdallah
الإسم/عبدالله جمال كامل
اعمل فى مجال اللياقة البدنية منذ 15عام ،أحب عملى جداا ،أتطلع للأفضل، وأسعى دائما للتطور ، أهتم دائما بالعميل وأحب أن أرى نتيجة مرضية ،أتعامل مع العميل كأننا عائلة، ليس مجرد عمل ، أجيد الانصات الجيد، وأتمتع بالصبر وطول البال
شاهد المزيد
موضوع الدرس
- جميع المستويات
- العربية
جميع اللغات التي يتم التحدث بها في الدرس :
العربية
فهم كيفية عمل العضلات والمفاصل لتصميم تمارين فعالة وتجنب الإصابات،،القدرة على وضع خطط مخصصة تتناسب مع مستوى كل متدرب (سواء كان الهدف إنقاص الوزن، بناء العضلات، أو تحسين الأداء)،،تقديم إرشادات غذائية صحيحة، وفهم كيفية تأثير الغذاء والمكملات على الجسم،، المعرفة التامة ببروتوكولات السلامة والتعامل مع الإصابات المفاجئة.
القدرة على فهم احتياجات المتدرب وأهدافه ومخاوفه، شرح التمارين بأسلوب سهل ومفهوم، وتصحيح وضعية الجسم أثناء التمرين لتجنب الإصابات.
التحفيز وبناء الثقة: رفع الروح المعنوية للمتدربين، ودفعهم للاستمرار وتجاوز التحديات.
التكيف مع الحالة النفسية والبدنية للمتدرب واختيار الأسلوب المناسب للتعامل معه (تشجيع لطيف أو حزم).
شاهد المزيد
الأسعار
السعر
- 200 ريال
أسعار الباقات
- 5 ساعات: 1000 ريال
- 10 ساعات: 2000 ريال
عبر الانترنت
- 200 ريال / الساعة
درس مجاني
يقدّم Abdallah الدرس الأوّل مجانًا، مما يمنحك فرصة للتجربة وتحديد احتياجاتك استعدادًا لدروسك القادمة.
- 1ساعة
مدرسين مشابهين التدريب الشخصي
Hichem
الدوحة & عبر الانترنت
- 160 ريال/ الساعة
- الدرس الأول مجاني
Fouzi
الدوحة & عبر الانترنت
- 150 ريال/ الساعة
- الدرس الأول مجاني
Zyad
الدوحة & عبر الانترنت
- 200 ريال/ الساعة
- الدرس الأول مجاني
Sami
الدوحة & عبر الانترنت
- 200 ريال/ الساعة
- الدرس الأول مجاني
Rizk
الدوحة & عبر الانترنت
- 200 ريال/ الساعة
- الدرس الأول مجاني
Ghanem
الدوحة & عبر الانترنت
- 15 ريال/ الساعة
- الدرس الأول مجاني
علي
الدوحة
- 150 ريال/ الساعة
- الدرس الأول مجاني
Enajm
الدوحة & عبر الانترنت
- 163 ريال/ الساعة
- الدرس الأول مجاني
Hela
الريان & عبر الانترنت
- 200 ريال/ الساعة
- الدرس الأول مجاني
Djaber
Lusail & عبر الانترنت
- 160 ريال/ الساعة
- الدرس الأول مجاني
Ziad
الوكير & عبر الانترنت
- 15 ريال/ الساعة
- الدرس الأول مجاني
Gaith
لوسيل
- 150 ريال/ الساعة
- الدرس الأول مجاني
Omar
لوسيل & عبر الانترنت
- 120 ريال/ الساعة
- الدرس الأول مجاني
أمال
الدوحة & عبر الانترنت
- 200 ريال/ الساعة
- الدرس الأول مجاني
Youssef
الشحانية & عبر الانترنت
- 200 ريال/ الساعة
- الدرس الأول مجاني
Huda
الدوحة & عبر الانترنت
- 160 ريال/ الساعة
- الدرس الأول مجاني
Abdelmajid
Paris 16e, فرنسا & عبر الانترنت
- 377 ريال/ الساعة
Toufiq
Agadir, المغرب & عبر الانترنت
- 20 ريال/ الساعة
- الدرس الأول مجاني
Yacine
Le Havre, فرنسا & عبر الانترنت
- 170 ريال/ الساعة
- الدرس الأول مجاني
Priyankar
Camperdown, أستراليا & عبر الانترنت
- 68 ريال/ الساعة
- الدرس الأول مجاني
-
عرض مدرسي
